Conectividade Universal

Estados harmônicos e coerentes de consciência, como a meditação, são capazes de sincronização com a ordem implícita do universo subjacente à realidade que vivenciamos.

O medo, a ira, a ansiedade, em suma, o estresse, impedem essa conectividade universal característica da vida.

Por outro lado, o amor, a compaixão e a meditação são capazes de desencadear espontaneamente estados de harmonia com a ordem implícita, oculta, do universo!

Dr. Francisco Di Biase

Mulheres são tecelãs

Mulheres são tecelãs. Tecem sonhos com fios de lágrimas.

Mulheres são tecelãs, tecem vidas em suas barrigas, com esperanças e alegrias infantis.

Mulheres são feiticeiras. Inventam magias e encantamento e atraem e cativam com um simples olhar.

Mulheres são meninas. Acreditam em príncipes e finais felizes.

Mulheres são guerreiras. Enfrentam a luta com galhardia e não esmorecem, mesmo quando cansadas.
Mulheres são sábias. Trazem em si toda a sabedoria do mundo, ao repartir, entre os filhos, o pão, o carinho e o próprio tempo.

Mulheres são especiais. Mulheres são anjos.
Mulheres são mães, a mais perfeita tradução do mistério da eternidade.

By Rita Licks



Timo - O Centro da Coragem

No meio do peito, bem atrás do osso onde a gente toca quando diz "eu", fica uma pequena glândula chamada timo. Seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Precisa dizer mais?

Precisa, porque o timo continua sendo um ilustre desconhecido. Ele cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando estressamos e mais ainda quando adoecemos.

Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só o conhecia através de autópsias e sempre o encontrava encolhidinho. Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescência, tanto que durante décadas os médicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente saudáveis com megadoses de raios X achando que seu "tamanho anormal" poderia causar problemas.

Mais tarde a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a infância, continua totalmente ativo; é um dos pilares do sistema imunológico, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, e está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem. Como uma central telefônica por onde passam todas as ligações, faz conexões para fora e para dentro.

Se somos invadidos por micróbios ou toxinas, reage produzindo células de defesa na mesma hora.

Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos. Amor e ódio o afetam profundamente.

Idéias negativas têm mais poder sobre ele do que vírus ou bactérias. Já que não existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir e enfraquece, abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade, como herpes.

Em compensação, idéias positivas conseguem dele uma ativação geral em todos os poderes, lembrando a fé que remove montanhas.

O teste do pensamento

Um teste simples pode demonstrar essa conexão. Feche os dedos polegar e indicador na posição de ok, aperte com força e peça para alguém tentar abrí-los enquanto você pensa " estou feliz". Depois repita pensando " estou infeliz".

A maioria das pessoas conserva a força nos dedos com a idéia feliz e enfraquece quando pensa infeliz. Substitua os pensamentos por uma bela sopa de legumes ou um lindo sorvete de chocolate para ver o que acontece...

Esse mesmo teste serve para lidar com situações bem mais complexas. Por exemplo, quando o médico precisa de um diagnóstico diferencial, seu paciente tem sintomas no fígado que tanto podem significar câncer quanto abcessos causados por amebas. Usando lâminas com amostras, ou mesmo representações gráficas de uma e outra hipótese, testa a força muscular do paciente quando em contato com elas e chega ao resultado.

As reações são consideradas respostas do timo e o método, que tem sido demonstrado em congressos científicos ao redor do mundo, já é ensinado na Universidade de São Paulo (USP) a médicos acupunturistas.

O detalhe curioso é que o timo fica encostadinho no coração, que acaba ganhando todos os créditos em relação a sentimentos, emoções, decisões, jeito de falar, jeito de escutar, estado de espírito..." Fiquei de coração apertadinho", por exemplo, revela uma situação real do timo, que só por reflexo envolve o coração.

O próprio chacra cardíaco, fonte energética de união e compaixão, tem mais a ver com o timo do que com o coração - e é nesse chacra que, segundo os ensinamentos budistas, se dá a passagem do estágio animal para o estágio humano.

"Lindo!", você pode estar pensando, "mas e daí?". Daí que, se você quiser, pode exercitar o timo para aumentar sua produção de bem estar e felicidade. Como? Pela manhã, ao levantar, ou à noite, antes de dormir.

a) Fique de pé, os joelhos levemente dobrados. A distância entre os pés deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre os dedos e não sobre o calcanhar, e mantenha toda a musculatura bem relaxada.

b) Feche qualquer uma das mãos e comece a dar pancadinhas contínuas com os nós dos dedos no centro do peito, marcando o ritmo: uma pancadinha forte e duas fracas.

Continue por três a cinco minutos, respirando calmamente, enquanto observa a vibração produzida em toda a região torácica. O exercício estará atraindo sangue e energia para o timo, fazendo-o crescer em vitalidade e beneficiando também pulmões, brônquios, coração, rins, baço e garganta. Ou seja, enchendo o peito de algo que já era seu e só estava esperando um olhar de reconhecimento para se transformar em coragem, calma, nutrição emocional, abraço.

Ótimo, ìntimo, cheio de estímulo. Bendito Timo!

By Sonia Hirsch

Tudo é teu

Tudo é teu. O teu corpo é teu. Toque-se. Sinta os cheiros que existem nele. Saberia descrevê-lo? Desenhá-lo? O perfume único que é teu. O gosto único que é teu. Aproveite a extensão dos teus 1,50 ou 1,80m. A cor dos teus olhos. Quando ri? Quando chora? Quando quer mais?
Quem é tu? Saberia responder essa questão? É necessário descobrir nossas qualidades para poder colocá-las em ação. Só se conhecendo e reconhecendo-se infinito poderemos entender o outro.

Toque-@. Beije-@. Lamba-@. Sinta todos perfumes. Eles são únicos. Queira ouvir tudo. Da respiração aos medos, passando pelos segredos e deliciando-se com os desejos. Sinta-se súdito e rei. Siga teus instintos. Aja de acordo com a tua vontade. Conheça-te e nunca mais conseguirá pensar o mal para ninguém. Divida-se e multiplique-se dentro de ti. Descubra-se caleidoscópio com o outro. Permita que sempre nasçam cores novas. Dê chance a tua felicidade. Apenas viveremos a plenitude do que somos se conhecermos a natureza e a origem do que somos. Não tenha medo. Sinta a parcela de Deus presente em teu íntimo.

Como foi escrito em um templo consagrado a Apolo, em Delfos, na Grécia Antiga: “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o Universo e os Deuses”. Outra frase também de Sócrates “Tendo o mínimo de desejos, chega-se mais perto dos deuses”. Ouse. A vida é agora.

Autor Desconhecido

Salvem as Mulheres!

O desrespeito à natureza tem afetado a sobrevivência de vários seres e entre os mais ameaçados está a fêmea da espécie humana.

Tenho um exemplar em casa, que mantenho com muito zelo e dedicação, mas na verdade acredito que é ela que me mantém. Portanto, por uma questão de auto-sobrevivência, lanço a campanha "Salvem as Mulheres!".

Tomem aqui os meus poucos conhecimentos em filosofia da feminilidade a fim de que preservemos os raros e preciosos exemplares que ainda restam:

1. Habitat

Mulher não pode ser mantida em cativeiro. Se for engaiolada, fugirá ou morrerá por dentro. Não há corrente que as prenda e as que se submetem à jaula perdem o seu DNA. Você jamais terá a posse de uma mulher, o que vai prendê-la a você é uma linha frágil que precisa ser reforçada diariamente.

2. Alimentação correta

Ninguém vive de vento. Mulher vive de carinho. Dê-lhe em abundância. É coisa de homem, sim, e se ela não receber de você vai pegar de outro. Beijos matinais e um 'eu te amo' no café da manhã as mantém viçosas e perfumadas durante todo o dia. Um abraço diário é como a água para as samambaias. Não a deixe desidratar. Pelo menos uma vez por mês é necessário, senão obrigatório, servir um prato especial.

3. Flores

Também fazem parte de seu carinho - mulher que não recebe flores, murcha rapidamente e adquire traços masculinos como rispidez e brutalidade.

4. Respeite a natureza

Você não suporta TPM? Case-se com um homem. Mulheres menstruam, choram por nada, gostam de falar do próprio dia, discutir a relação? Se quiser viver com uma mulher, prepare-se para isso.

5. Não tolha a sua vaidade

É da mulher hidratar as mechas, pintar as unhas, passar batom, gastar o dia inteiro no salão de beleza, colecionar brincos, comprar muitos sapatos, ficar horas escolhendo roupas no shopping. Entenda tudo isso e apoie.

6. Cérebro feminino não é um mito

Por insegurança, a maioria dos homens prefere não acreditar na existência do cérebro feminino. Por isso, procuram aquelas que fingem não possuí-lo (e algumas realmente o aposentaram!). Então aguente mais essa: mulher sem cérebro não é mulher, mas um mero objeto de decoração. Se você se cansou de colecionar bibelôs, tente se relacionar com uma mulher. Algumas vão lhe mostrar que têm mais massa cinzenta do que você. Não fuja dessas, aprenda com elas e cresça. E não se preocupe, ao contrário do que ocorre com os homens, a inteligência não funciona como repelente para as mulheres.

7. Não faça sombra sobre elas.

Se você quiser ser um grande homem tenha uma mulher ao seu lado, nunca atrás. Assim, quando ela brilhar, você vai pegar um bronzeado. Porém, se ela estiver atrás, você vai levar um pé-na-bunda.

Aceite: mulheres também têm luz própria e não dependem de nós para brilhar. O homem sábio alimenta os potenciais da parceira e os utiliza para motivar os próprios. Ele sabe que, preservando e cultivando a mulher, ele estará salvando a si mesmo.

E meu amigo, se você acha que mulher é caro demais, vire GAY.

Só tem mulher quem pode!

Luiz Fernando Veríssimo

Apache Blessing

"Now you will feel no rain for each of you will be shelter to the other.

Now you will feel no cold for each of you will be warmth to the other.

Now there is no more loneliness for each of you will be companion to the other.

Now you are two bodies but there is only one life before you.

Go now to your dwelling place to enter into the days of your togetherness.

And may your days be good and long upon the earth."

Blackout

É incrível a forma como as coisas acontecem!

Estou sozinha em casa em plena noite de sexta-feira sem energia elétrica, sem TV, sem som e sem computador... E principalmente, estou sem companhia. Me sinto só!

O coração dói e a respiração fica curtinha, lagrimas teimam em rolar pela minha face. Tristeza!

A insegurança e o medo me dominan, é quase insano. Com um suspriro profundo e lento tento confiar no movimento da vida e, nas minhas reflexões, me pergunto qual é a lição desse momento.

Converso em voz alta com meu anjo guardião e permito que as chamas das inúmeras velas acesas pela casa aqueçam meu coração e minha alma.

Um gostoso banho de caneca, morno e acolhedor, lava minha dor e, finalmente, encontro na minha solidão a solitude que precisava.

De volta ao lar desfruto do meu espaço sagrado noite adentro.

Quem é você?

"Quem é você?", perguntou a Lagarta.

Não era uma maneira encorajadora de iniciar uma conversa.

Alice retrucou, bastante timidamente:

"Eu - eu não sei muito bem, Senhora, no presente momento - pelo menos eu sei quem eu era quando levantei esta manhã, mas acho que tenho mudado muitas vezes desde então".

Alice no País das Maravilhas, Lewis Carroll