A solidão é um lugar estranho...

Chocolate

Considerado o alimento dos deuses pelos maias e astecas, o "xocoatl" era um líquido escuro e meio amargo feito da castanha do cacau e foi o que deu origem ao meu velho conhecido, e delicioso, chocolate.

Tinham bom gosto esses povos... Eu adoraria ter desfrutado de um "xocoatl" quente numa montanha sagrada andina.

É deliciante em qualquer uma de suas formas: em pó, líquido, sólido, pastoso, quente ou gelado...
Pode ser ao leite, amargo, branco, com castanha, avelã, amendoin... Pode ser recheado ou não...
Nas suas versões mais tradicionais ou suas mais criativas variações ele é irresistivelmente tentador.

Além do mais, nas minhas cybers pesquisas descobri que chocolate é bom pra a saúde, veja só:
- é um alimento nutritivo, contém proteínas, gorduras, cálcio, magnésio, ferro, zinco, caroteno, vitaminas E, B1, B2, B3, B6, B12 e C;
- tem propriedades anticancerígenas e é estimulante cerebral;
- possui cafeína e sua ingestão faz com que o corpo libere neurotransmissores como a endorfina;
- um chocolate derretendo na boca de uma pessoa causa um aumento na atividade cerebral e nos batimentos cardíacos que é mais intenso do que o associado a beijos apaixonados, e que duravam quatro vezes mais tempo após o término na atividade;
- quantidades pequenas e regularmente ingeridas de chocolate reduzem o risco de ataque cardíaco;
- estimula o hipotálamo, induzindo sensações prazeirosas e elevando o nível de serotonina;
- e tem mais um “sem fim” de descobertas super interessantes sobre o impacto do chocolate na nossa saúde, principlamente o chocolate amargo.

Bem, com base em tantas revelações científicas positivas acredito que tenho embasamento suficiente pra sustentar minha teoria de que o chocolate é gênero de primeira necessidade, sem contar com o fato de, sempre, me deixar mais feliz!

Elocubrações

Durante muito tempo, nas minhas infindáveis conversas com o Universo eu o pedi que me ensinasse a amar. Afe... Mal sabia eu o caminho a trilhar! E ainda não o sei...
Mas o certo é que o Universo conspira a nosso favor, e responde rapidinho ao nossos pedidos... Ele chega a ser (louvadamente) implacável.

As lições vieram duras, afinal, para o amor me habitar era preciso me disponibilizar.
Sim, abrir meu coração e deixar ir (sem apego) a falsa segurança que o habitava.
Medo... Mas era preciso permitir que a vida se movimentasse em mim, transcendendo meus velhos e conhecidos limites, transformação.

Outro dia meu Amado me disse: “Amar exige Maestria”. Sim, MAESTRIA, e não mestria. Fiquei encantada com isso. A vida é uma sinfonia onde o amor é o regente, nosso maestro. Ele tenta, erra, tenta outra vez, harmoniza e expressa os sons, e dita os tons da alma nessa sinfonia mágica e misteriosa.

Eu na minha insignificante pequenez de aprendiz de Maestro, procuro conhecer, reconhecer, perdoar e transcender meus erros e tropeços (que são maiores do que eu gostaria) no intuito de afinar a destoante melodia e fluir em harmonia e completude (coisa que nem sempre consigo fazer).

E nesse mistério descobri, não sem dor e lágrimas (muitas...) que as coisas acontecem a seu próprio tempo, que as pessoas não são como eu gostaria que elas fossem, que eu não tenho controle sobre absolutamente nada. As coisas, e as pessoas são o que elas são!

Descobri ainda que a única coisa que posso realmente fazer é manter meu coração aberto, confiando que a vida cuida da vida. E que essa é a maior beleza do Universo. E assim, entre trancos e barrancos e sem nenhuma explicação o amor se revela e acontece em mim.

Meu canto

Eu ontem saí do consultório doida pra chegar logo em casa, simplesmente “precisava” estar em casa. Uma necessidade vital de voltar-me pra dentro e me nutrir de mim mesma, do acolhimento do meu espaço sagrado.

Meu cantinho, meu refúgio, meu templo sagrado onde eu me recarrego e me acolho,onde eu recebo minhas pessoas queridas e amadas, onde faço alquimia na cozinha e na alma.Tem um cheiro todo seu, cheiro de coisa gostosa,conhecida e segura, uma mistura de cafubira, amor e incenso.


Tem o acolhimento suave das chamas das velas com o toque do mensageiro dos ventos, da música que me invade os ouvidos com os sons das risadas e os cochichos dos segredos compartilhados.Tem um encanto pendurado em cada canto, tem aconchego em cores, aromas e sabores.


No meu canto é onde me encontro, me reencontro e me reconecto com minha alma.



Renata, abril de 2009

Café com Charme

Buenos Aires é linda!
É uma cidade para se bater pernas.

Vale cada quarteirão andado, cada "barrio" visitado,
cada cantinho encontrado.

Cheia de cafés, livrarias, lojas, igrejas,

museus e uma bela arquitetura,

a cidade transpira charme e esbanja sedução.

É encantadora em todos os seus detalhes, suas praças e feiras.

Descobri que Buenos Aires é uma cidade

para se visitar mais e mais vezes,

e aos poucos, sem pressa, desvendar.

E o Tango...

Passional, intenso, sensual, envolvente...

É uma das coisas mais lindas que vi.
Certamente vou voltar…

aliás, pra falar a verdade, moraria fácil lá.

Foto: Caminito, La Boca.

Campanha Pró-Amor

Não tenho dúvidas...

A única força curadora da vida é o amor.

O único caminho para a iluminação é o amor.

Aliás, o único caminho é o amor.

Com essa convicção no coração,

Meus caminhos me levam, ou me trazem,

Movimentos de aprendizados de amor.

Após um final de semana imersa nessa energia

Ganhei um adesivo muito especial, que dizia assim:

((( amor )))

E para minha grata surpresa, não era um adesivo comum.

Ele vinha impregnado de vibrações de amor!

Que delícia!!!

Inebriada com a sensação de expansão amorosa,

Logo fixei, carinhosamente, o adesivo no meu carro

Para que ele leve essa vibração por todos os lugares por onde passar.

Desde então, estou em ebulição amorosa.

Bem, a partir disso, resolvi destilar uma campanha que intitulei “Pró-Amor”

Que se traduz na simples expressão amorosa, seja ela qual for...

Dê um sorriso,

Diga olá,

Lembre as pessoas que você ama o quanto elas são importantes pra você,

Dê mais beijinhos,

Abrace com carinho,

Brinque,

Assista ao pôr-do-sol,

Diga “Eu Te Amo” olhando no espelho,

Deixe recadinhos,

Encontre seu jeito de se expressar...

Simplesmente deixe seu coração amar,

E deixe que o mundo saiba disso!

Com todo amor do meu coração

Renata (outubro 2008)

O seu amor

“O seu amor me cura de uma loucura qualquer...”
Salve Lulu Santos por esse momento de iluminação.


O seu amor me cura.
Com sua naturalidade e sinceridade inocentes
ele me invade e me desnuda degenerando toda equalquer resistência da carne ou da alma...


O seu amor me nutre,
Me acalma,
Me acolhe,
Me acalenta,
Me aquece,
Me alquimiza,
Me alegra,
Me regenera e
Me transforma...


Me leva a um mergulho no Grande Mistério
das Forças Sagradas e me abre as portas para o infinito
Onde simplesmente não existe tempo algum
Onde simplesmente não existe EU
Onde simplesmente SOU.


Renata Helou